Como los casinos, Facebook estresa y genera adicción

Facebook es un blanco frecuente de tanto críticas como elogios.
Un estudio de la Universidad Edinburgh Napier encontró similitudes entre lo que sienten los usuarios de la red social y lo que enamora a los apostadores.
Facebook es un blanco frecuente de tanto críticas como elogios.

Gracias a las revoluciones en Egipto y Túnez, hoy está más claro que nunca el potencial de las redes sociales para impulsar el bien. El poder de comunicación de Facebook ayudó a derrocar 2 regímenes autócratas que llevaban más de 2 décadas gobernando, algo que era impensable hace 5 años (o incluso menos). La otra cara de la moneda es que precisamente por su capacidad de conectar a millones de personas Facebook, les causa estrés y ansiedad a sus usuarios.

Un estudio de la Universidad Edinburgh Napier, liderado por la doctor Kathy Charles, encontró que una minoría significativa de los ‘facebookeros’ sufría de una “ansiedad considerable” a causa de la red social. “Al igual que apostar, Facebook mantiene a sus usuarios en un limbo neuronal, sin saber si deben mantenerse dentro de la red para no perderse algo bueno”, dijo Charles.

Según los datos, más del 10% de los estudiantes encuestados respondieron que Facebook les causa este molesto sentimiento y más del 30% dijo que se sentían culpables cuando rechazaban peticiones para ser amigos con alguien.

Si en toda la población de Facebook se presentaran comportamientos similares, 65 millones de personas en el mundo sufrirían de ansiedad por la red social, y 200 millones de personas sentirían alguna culpabilidad.

Otro dato revelador es que los usuarios que más parecen disfrutar de Facebook son los que más terminan sufriendo. “Encontramos que en realidad quienes tienen el mayor número de contactos, aquellos que más tiempo le han invertido al sitio, son los que más probablemente resultarán estresados”, dijo Charles a la BBC.

La razón sería que, a causa de su gran interacción con Facebook y sus números seguidores, las personas sienten que tienen una audiencia, la cual espera ser entretenida. “Uno es casi una minicelebridad y entre mayor sea la audiencia, más presión se siente de producir algo acerca de uno”, reflexionó Charles.

¿Qué opina usted sobre este estudio? Quizás estos problemas ayuden a cumplir la osada predicción que Facebook estará muerto en 5 años.

Luis Iregui V.

Luis Iregui V.

Soy un adicto a la tecnología. Lo acepto y lo celebro. Como buen adicto, tengo toda una historia detrás de mi condición. Comencé con una obsesión por los videojuegos que con los años se transformó en una pasión por todas las cosas relacionadas a la tecnología. Esta manía me ha llevado a mantener mi cuenta bancaria en ceros, siempre a la merced del último gadget, el último juego o el último celular. Intenté satisfacer mi adicción estudiando sistemas en Estados Unidos, pero no quedé convencido y terminé desubicado en Los Andes, graduado como abogado pero frustrado por no tener un futuro tecnológico claro por delante. Para mejorar mi situación, comencé una página dedicada el cubrimiento del mundo de los videojuegos (lapaginadejuegos.com), pero incluso eso no fue suficiente para satisfacer mi apetito digital. Después de muchas vueltas, llego a ENTER.co con el sueño de convertir este sitio en el lugar de referencia para los adictos latinoamericanos como yo, que jamás están satisfechos y viven al borde de sus sillas, pendientes de todo lo que ocurre en el maravilloso mundo de la tecnología.

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15 comentarios

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  • Pienso que la privacidad de la gente va a prevalecer. posiblemente facebook no va a desaparecer, creo que la gente lo dejará de usar, pero igualmente llegaran paginas o sitios web mas personalizados y especializados. que ya pronto acabará la moda de las redes sociales es verdad.

  • Que facebook es una adiccion, es cierto. Yo, personalmente lo era antes, hasta que me bloquearon la cuenta por abusar del sistema :S Desde ahi aprendi la leccion y ahora solo agregos amigos y de vez en cuando uno que otro que no se conoce pero que depronto vale la pena. Lo otro es, que vaya a existir algo que reemplace las redes sociales, pssss imposible no es porque la tecnologia si que es «jodida» pero creo mas en que va a mejorar cada dia mas, en vez de desaparecer del todo como el pobre MySpace y el Hi5 (horrible pagina [parceros] desde ahi la dañaron :S ) .

    • Tambien lo era yo….hasta q tuve un problema con una persona con la que tuve conflictos juridicos…esa persona me agrego y empezo a investigarme, por esta razon decidi eliminar a todas las personas del facebook y empezar de nuevo…pase de 500 amigos a 60, que eran con los que en realidad hablaba….y de esos 60 entramos a trabajar como 30….y el trabajo me empezo a dejar cada vez menos tiempo libre….ahora hay tantas noticias que no he leido, que ya sinceramente me da pereza leerlas…mi facebook solo lo actualiza el ps3 cuando gano un trofeo jajaja….

  • Es cierto, me he vuelto completamente adicta al Facebook, lo reviso cada 5 minutos, no puedo dejar de pensar en lo que esta pasando con las demás personas, veo todas las fotos publicadas, quiero saber quien me escribe, no dejo de pensar en eso, siempre quiero estar conectada, todo el dia esta en mi mente y tengo que satisfacer esa necesidad, pienso que ya se ha convertido en un problema y quisiera eliminar mi facebook, pero es difícil sacarlo de mi mente, invito a que no se dejen llevar por esta adicción, liberense antes que ya no puedan dar marcha atras.

    • Felicidades, uno de los primeros pasos es reconocer la adiccion!! hehehehe solo te recomiendo interactuar mas con las personas, desconecta de vez en cuando tu pc, notebook y BB, sal a un bar y haz amigos a la antigua! 😉

    • Hola Ceci !!!: me pasó lo mismo que a vos…lo peor es que tenés muchos «amigos» que ni siquiera se hacen presentes t te preguntas para qué te pidieron amistad…gracias a la ayuda de mi espos y mi psicóloga ,hace unos días logré cerrar mi cuenta de facebook .sentí las presiones de algunos amigos a los que les avisé que me iba .No sabés lña libertad y alegría que se siente de dejar un mundo de mentioras y volver a la vida real y palpable.TE INVITO A QUE DES EL SALTO Y TE ANIMES A DECIR BASTA !!!…NO PASA NADA!!!…al contrario, ganás vida y libertad .Un beso .Patricia

      • Yo creo que esto es una red social, pero virtual.Yo tengo dos fb con más de 5000 contactos en cada uno de ellos y si bien he sentido ansiedad en algunos momentos, he podido cerrar mi cuenta o estar sin conectarme durante días.Puede ser que genere un síndrome de abstinencia,que puede llegar a durar en ciertos casos hasta una semana.Depende de la vida social que uno tenga fuera de esto.Creo que esta red social, como tantas que hay logran la finalidad que la persona esté inmersa en un mundo virtual, porque su vida real mucho no le gusta.Debe ser un medio de distracción y para que no se vuelva una adicción determinar un tiempo (no más de 1 hs) y apagar la compu.Hay miles de cosas más importantes y que nos edifican más…Leer,conversar con amigos cara a cara, compartir tiempo con la familía,hacer algún trabajo manual,etc.En mis épocas el face no existía y yo me divertía igual y mejor.Esto es lo que pienso respecto a fb…La tecnología es genial, pero debe saber usarse…Todo tiene un término medio.(Patricia Vicencio.)

    • Hola Ceci !!!: me pasó lo mismo que a vos…lo peor es que tenés muchos «amigos» que ni siquiera se hacen presentes t te preguntas para qué te pidieron amistad…gracias a la ayuda de mi espos y mi psicóloga ,hace unos días logré cerrar mi cuenta de facebook .sentí las presiones de algunos amigos a los que les avisé que me iba .No sabés lña libertad y alegría que se siente de dejar un mundo de mentioras y volver a la vida real y palpable.TE INVITO A QUE DES EL SALTO Y TE ANIMES A DECIR BASTA !!!…NO PASA NADA!!!…al contrario, ganás vida y libertad .Un beso .Patricia

      • Yo creo que esto es una red social, pero virtual.Yo tengo dos fb con más de 5000 contactos en cada uno de ellos y si bien he sentido ansiedad en algunos momentos, he podido cerrar mi cuenta o estar sin conectarme durante días.Puede ser que genere un síndrome de abstinencia,que puede llegar a durar en ciertos casos hasta una semana.Depende de la vida social que uno tenga fuera de esto.Creo que esta red social, como tantas que hay logran la finalidad que la persona esté inmersa en un mundo virtual, porque su vida real mucho no le gusta.Debe ser un medio de distracción y para que no se vuelva una adicción determinar un tiempo (no más de 1 hs) y apagar la compu.Hay miles de cosas más importantes y que nos edifican más…Leer,conversar con amigos cara a cara, compartir tiempo con la familía,hacer algún trabajo manual,etc.En mis épocas el face no existía y yo me divertía igual y mejor.Esto es lo que pienso respecto a fb…La tecnología es genial, pero debe saber usarse…Todo tiene un término medio.(Patricia Vicencio.)

  • si ees verdad eso es una adiccion ademas cuando uno tiene pareja tiende a ser un problema por la cantidada de personaas que pueden comentar o encontrate , yo creo q esto deberia tener mas limitaciones y hacer alas personas consientes del problema que puede ser cuando no lo manejamos como debe ser .Por otra parte me gusta que las personas creen causas nobles y las lleven a los demas como en mi pais que se dio una marcha encontra de la farc y fue gigantesca..

  • Creo que estas páginas sociales podrian ser una herramienta útil para el mudno si se les diera el uso adecuado, lamentablemente no solo en nuestro país sino en todo el mundo las personas estan más dementes cada día y utilizan este tipo de cosas inadecuadamente. Por ejemplo, el más común: las relaciones ya no son estables, son pasajeras porque alguien te busco por facebook, te hizo un comentario, pelean… etc. Creo que ese no deberia ser el objetivo de una gran herramienta como puede ser esta.

  • «…la osada predicción que Facebook estará muerto en 5 años.»
    Como los casinos?
    jeje pues quien sabe, depende como evolucione la compañia, lo mismo podria decir alguien de Google si lo compara solo con Altavista, si se habla de buscadores, pues comparar Facebook con MySpace menospreciando la evolución que pueda tener o no esta compañia me parece algo «soso», sospecho que predicciones similares se han hecho a Apple o Microsoft en sus respectivos tiempos…
    Pero todo depende de su capacidad de adaptación e innovación, así funciona la selección «natural»…

  • Creo que es así…Yo decidí borrarme porque me producía ansiedad y sufrimiento. Me enteraba de cosas o veía fotos que no quería ver, luego de una separación…Creo que mucha gente usa facebook para «chusmear» la vida ajena o para aparentar cosas que en la vida real no suceden. Además pasaba mucho tiempo chateando con amigos que viven lejos, ya que me mudé a otra provincia, y cuándo me daba cuenta pasaban horas y horas, y yo sentada en la misma posición, enajenada de la realidad. Me levantaba toda dolorida, por estar tanto tiempo en la misma posición. Lo que me hizo reaccionar fué mi actitud diaria, apenas me levantaba, prendía la compu y me conectaba…me di cuenta de que NO ERA SANO. Y decidí borrarme. cancelé mi cuenta. Aún así, a veces siento la necesidad de abrirla nuevamente.

  • Creo que es así…Yo decidí borrarme porque me producía ansiedad y sufrimiento. Me enteraba de cosas o veía fotos que no quería ver, luego de una separación…Creo que mucha gente usa facebook para «chusmear» la vida ajena o para aparentar cosas que en la vida real no suceden. Además pasaba mucho tiempo chateando con amigos que viven lejos, ya que me mudé a otra provincia, y cuándo me daba cuenta pasaban horas y horas, y yo sentada en la misma posición, enajenada de la realidad. Me levantaba toda dolorida, por estar tanto tiempo en la misma posición. Lo que me hizo reaccionar fué mi actitud diaria, apenas me levantaba, prendía la compu y me conectaba…me di cuenta de que NO ERA SANO. Y decidí borrarme. cancelé mi cuenta. Aún así, a veces siento la necesidad de abrirla nuevamente.

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