El estudio, liderado por investigadores del campo de la psicología y la sociología, analizó datos de una muestra representativa de madres de alto nivel educativo y económico. Se encontró que las responsabilidades de planificación y organización dentro del hogar, conocidas como trabajo cognitivo, están desproporcionadamente distribuidas hacia las mujeres. 

Mientras que las tareas físicas pueden ser visibles y compartidas más equitativamente, como cocinar o limpiar, el trabajo cognitivo, que incluye la planificación de horarios, la gestión de agendas familiares y la resolución de problemas logísticos diarios, recae en gran medida en las madres.Este tipo de cargas recae en las mujeres con un 72,57%, frente al 27,43% de sus parejas.

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El estudio subraya que esta carga mental adicional no solo consume tiempo y recursos mentales, sino que también puede afectar negativamente la capacidad de las mujeres para concentrarse en el trabajo remunerado y disfrutar de actividades de ocio. Además, se destaca que el trabajo cognitivo no reconocido puede privar a las madres del sentido de logro que podría derivarse de completar tareas físicas más visibles.

Impacto en la salud mental

Los hallazgos también indican que esta desigualdad en la carga mental puede tener efectos adversos significativos en la salud mental de las madres, contribuyendo a niveles elevados de estrés, ansiedad y posiblemente depresión. Aunque los investigadores reconocen la complejidad del problema y la necesidad de más estudios longitudinales, enfatizan la urgencia de abordar estas inequidades para mejorar el bienestar de las mujeres y fortalecer el apoyo familiar.

El informe subraya la importancia de políticas y prácticas que promuevan una distribución más equitativa del trabajo doméstico y cognitivo entre parejas. Se sugiere que la educación temprana y continua sobre la carga mental podría aumentar la conciencia sobre estas desigualdades y fomentar un diálogo más abierto en las familias sobre la distribución del trabajo no remunerado.

Imagen: August de Richelieu 

El Biberón con Tetina Respuesta Natural de Philips Avent libera leche solo cuando el bebé succiona activamente, permitiéndole controlar el ritmo de sus tomas y tomar pausas para respirar. Esta característica única garantiza que el bebé mantenga su ritmo natural de alimentación en cada succión, proporcionándole una experiencia similar a la lactancia materna. Además, la Tetina Respuesta Natural ofrece una solución antigoteo, evitando pérdidas innecesarias de leche.

Philips Avent reconoce que cada bebé es único, desarrollando su propio estilo de alimentación basado en su fisiología y experiencia de succión en el pecho. Con más de 25 años de investigación en la fisiología de la lactancia materna, Philips Avent ha creado esta solución de alimentación para favorecer una lactancia combinada tranquila y cómoda.

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Para las madres preocupadas por la alternancia entre el pecho y el biberón, el nuevo Biberón Philips Avent Natural con Tetina Respuesta Natural busca brindar tranquilidad. La tecnología permite al bebé controlar su propio ritmo de alimentación, reduciendo su estrés y ofreciendo a la madre una ayuda adicional. Además, Avent cuenta con una línea completa de extractores para que las mamás puedan seguir alimentando a sus bebés con leche materna, el mejor y más completo alimento.

La innovadora válvula Airfree, diseñada para reducir los cólicos y molestias alejando el aire de la barriguita del bebé, se combina con la válvula anticólicos opcional para una alimentación combinada más cómoda tanto para el bebé como para los padres.

El Biberón con Tetina de Respuesta Natural de Philips estará disponible en Colombia y en Philips.com a partir del 15 de noviembre. Obtén más información en https://www.philips.com.co .

Imagen: Phillips

Luego de la pandemia y con la llegada de cientos de aplicaciones y acceso a la información a través de diferentes canales de comunicación y las redes sociales; las madres han visto en las tecnologías digitales, una opción inmediata  de ir consultando lo que están experimentando antes de convertirse en madres y luego de que ya lo son.

Es decir, para las madres es más fácil recurrir a los buscadores para encontrar un tema en específico de su proceso y no ir al especialista o no socializar con mamás que ya han pasado por esta etapa.  

La investigadora Donelle explica que las futuras mamás quieren asegurarse de que sus experiencias sean “normales” y que estas no están por fuera de lo normal, esto con el fin de buscar soluciones y buscar ayuda. Sin embargo, pese a que las tecnologías digitales dan la oportunidad de buscar información al instante, muchas de ellas, durante el estudio manifestaron que les preocupaba que la información no fuera correcta  y confiable.

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Las madres utilizaron, por ejemplo, las “tecnologías digitales para rastrear los ciclos menstruales antes de la concepción; monitorear, documentar y anunciar un embarazo durante la etapa prenatal; prepararse para el parto durante la etapa del trabajo de parto/nacimiento; y para ayudar a los bebés a dormir, documentar/anunciar su nacimiento y conectarse a recursos para padres durante la etapa posparto”. 

La investigadora revela que una de las ideas del estudio era entender si el auge de buscar información y utilizar aplicaciones “era algo normal”. Los expertos consultados por la profesora Donelle, argumentaron que esta “búsqueda continua de información es generada, en parte, por las normas sociales que prescriben que las mujeres sean madres con la presión de ser perfectas, lo que contribuye al costo del bienestar de las madres”.

El estudio publicado en Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, la más grande del mundo, también explica que “el uso de las tecnologías digitales por parte de los participantes en la transición a la crianza estuvo acompañado de sentimientos de negociación constante, de compensaciones entre la relativa facilidad y el acceso instantáneo para responder a la pregunta “¿Es esto normal?” con posibles desventajas, como la probabilidad de que la información sea inexacta o un juicio potencial”.

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Las principales tecnologías a las que recurrieron las mamás fueron plataformas en línea, aplicaciones, foros y servicios de transmisión para responder a esta incesante pregunta”. 

El documento también reseña que las madres tuvieron un impulso de buscar dicha información con el objetivo de controlar la fertilidad, buscar información sobre el desarrollo de su feto, prepararse para el trabajo de parto y el parto, y  generar un sentido de comunidad durante posparto; quienes más buscaron esta información fueron las madres primerizas.  

Tecnologías digitales una opción obligada por no tener acceso a la salud

La investigadora explica que los hallazgos  “sugieren que las oportunidades para mejorar la autogestión y el empoderamiento pueden no ser equitativas. De acuerdo con los participantes de nuestro estudio, muchas personas se sienten obligadas a buscar información de salud en línea, especialmente cuando experimentan dificultades para acceder a los servicios de atención médica”. 

Antes esta situación, de hecho las preocupaciones de que si la información era verídica y confiable, pasaron a un segundo plano, ya que en el Internet podían encontrar inmediatez y “la conveniencia de la información digital”

“Las madres minimizaron sus preocupaciones sobre la desinformación y las violaciones de la privacidad en busca de validación o dirección cuando la necesidad de información en respuesta a un problema de salud se percibía como apremiante”, señala Donelle. 

Para la investigación el equipo realizó un estudio descriptivo cualitativo para comprender las experiencias y los usos de la tecnología digital de los nuevos padres durante las cuatro etapas: prenatal, embarazo, trabajo de parto y posparto), en el suroeste de Ontario, Canadá. Realizaron grupos focales y entrevistas individuales en lugares acordados entre los participantes y los investigadores, incluidas bibliotecas públicas, un refugio y un centro infantil.

La investigación reseña que este ejercicio proporcionó un análisis descriptivo de cómo las nuevas madres utilizan diferentes formas de tecnología digital a medida que hacen la transición para convertirse en padres primerizos”. Las mamás utilizaron una variedad de tecnologías en cada etapa de la transición, y los teléfonos inteligentes fueron omnipresentes en todas las etapas, pese a los reparos que surgieron en tanto a si lo que encontraban en internet era confiable.

Imagen: @suavinex_spain

Este webcomic es un aporte de uno de nuestros usuarios, Jago. Pueden conocer más de su trabajo y ver algunos de los cómics que vamos a seguir sacando en ENTER.CO en su blog, www.jagodibuja.com.

¿Recuerdan ese capítulo clásico de Los Simpson en el que Homero le regala a Marge una bola de bolos? Muchos aficionados a la tecnología podrían estar en riesgo de hacer algo parecido este día de la madre. Por eso, y sin ánimo de ofender a nadie, les mostramos una pequeña lista de esos regalos tecnológicos que sus madres quizás no reciban con tanta alegría.

Cosas piratas.

Cada quien tendrá su posición sobre la piratería y los derechos de autor. Pero creo que estamos de acuerdo en que casi nunca las cosas piratas son un buen regalo. Por lo general son baratas, de mala calidad y su presentación no es la mejor. Si es para su mamá, mejor hacer el gasto y comprar algo original, ¿no? Y si no hay dinero, siempre se puede crear algo con las propias manos. Además, el día de la madre solo es una vez al año.

Videojuegos violentos.

“Mamá, mira, se llama Call of Duty y para ganar tienes que matar a todo el mundo”. Quizás a algunas madres les encante la idea, pero yo no conozco la primera. A las mamás suelen no gustarles los videojuegos. Aunque hay excepciones, lo más probable es que usted haya tenido que escucharla quejarse por el tiempo que pasa frente a la consola o el computador, cuando podría estar haciendo algo “de provecho”. Seguro los lectores están preguntándose: “¿quién es tan tonto como para regalarle eso a la mamá?“. Pero, se los aseguro: pasa.

Gadgets usados sin formatear.

Sé de muchos ‘geeks’ que les heredan a sus madres sus ‘gadgets’ viejos. No tengo nada contra eso, y de hecho me parece una buena manera de ‘evangelizarlas’ en el mundo tecnológico. Pero, por favor, si le va a regalar a su mamá su laptop vieja o su penúltimo celular, borre todo lo que hay en él. No solo porque así ella podrá personalizarlo a su gusto, sino también porque hay cosas que quizás estén allí y no es buena idea que ella vea. Nadie quiere que le hagan preguntas maliciosas sobre aquella carpeta en el escritorio del computador…

Cosas que no va a usar.

Dependiendo de sus intereses, hay regalos tecnológicos estupendos para el día de la madre. Si a su mamá le encanta leer, un lector de libros digitales le caerá como anillo al dedo; si le gusta la fotografía, una cámara o un portarretratos digital es el regalo ideal. Pero nunca está de más abogar por el sentido común: si su mamá detesta cocinar, es probable que una aplicación con un recetario móvil no le caiga muy bien. O si no es de las que disfruta de la lectura, el Kindle que con tanto amor le compró a lo mejor terminará convertido en un bonito portavasos.

Por supuesto, todos tenemos madres diferentes y lo que para unas será un gran regalo, para otras no lo será tanto. Además, nunca hay que tomarse los listados –este incluido– demasiado en serio. Dicho esto, ¿se les ocurren más objetos para esta lista infame?

No importa si mamá tiene un iPhone, un Android o un BlackBerry. En todas las tiendas móviles hay cientos de aplicaciones que pueden hacerle la vida más fácil y divertida. En vísperas del día de las madres, ENTER.CO les muestra una selección de algunas de las ‘apps’  para ellas más útiles disponibles en el mercado.

Una sencilla y poderosa lista de compras.

Mom’s Shopping List es una aplicación para gestionar listas de mercado que se destaca por su simplicidad. Incluye un conjunto básico de alimentos y utensilios de aseo, y el usuario va incluyéndolos en sus listas de acuerdo con sus necesidades. Las listas se pueden guardar para verlas posteriormente. Además, la aplicación ofrece la opción de mostrar el listado cuando el usuario llegue a un supermercado. La versión básica es gratuita y está disponible en Google Play Store, pero se pueden comprar más ítems para añadirlos a las listas por 65 centavos de dólar.

Una aplicación para las futuras madres.

My Pregnancy Today es una excelente guía para las futuras madres. La aplicación es en una especie de enciclopedia del embarazo: explica con textos, imágenes y videos cómo cambia el cuerpo de la madre semana a semana, y ofrece consejos de acuerdo a la etapa en la que se esté. Además, ayuda a calcular la fecha estimada del parto, mantiene una lista con todas las cosas por hacer antes de que el bebé nazca, muestra ‘tips’ de alimentación y conecta a la futura madre con otras que estén en la misma etapa. Está disponible gratis en Google Play Store.

Ayúdele a mamá a relajarse.

La vida puede ser difícil para una madre. El ‘multitasking‘ y las presiones del trabajo y el hogar y los hijos les dejan poco tiempo para descansar. Una aplicación llamada Relaxing Sounds of Nature puede ayudar. Es un reproductor de música con una colección de 20 sonidos de la naturaleza, que el usuario puede poner a sonar en un iPhone para relajarse. Además, incluye un mezclador con hasta 96 clips de audio (en la versión paga) que se pueden combinar como se quiera, lo que permite no aburrirse con los mismos sonidos de siempre. En el AppStore de iOS hay una versión gratuita (que solo tiene 35 sonidos en el mezclador) y otra que vale 99 centavos de dólar.

Que su mamá lo llame con un solo toque.

Si su mamá es novata con el iPhone, apreciará todo lo que le haga más fácil su relación con él. Una aplicación llamada FaceCall le permitirá configurar su teléfono para que, con solo tocar un ícono, el teléfono lo llame automáticamente a usted o a alguien más. El botón se puede configurar para que al pulsarlo se envíe un mensaje de texto, un email o incluso se inicie una conversación en Facetime. Incluso, es posible hacer que el acceso directo tenga la foto y el nombre del contacto al que pertenece. La ‘app’ permite configurar todos los botones que se quiera. Vale 2,99 dólares en la AppStore.

Un entrenador personal en su BlackBerry.

Los mercados móviles están llenos de aplicaciones para ayudar en el ejercicio físico. Pero pocas son tan completas como Adidas myCoach. Esta no solo registra los recorridos, distancias y calorías que se queman durante el entrenamiento, sino también ayuda a planear y mejorar el rendimiento. La ‘app’ funciona como un entrenador personal, pues le ayuda al usuario a regular la intensidad de su ejercicio de acuerdo a su nivel. Además, le permite medir en qué nivel se encuentra, para así tener un punto de referencia sobre los progresos en el estado físico. Como si eso fuera poco, calcula el estado de sus zapatillas y dice cuándo es tiempo de cambiarlas. Lo mejor: es gratis en BlackBerry App World.

Hay noticias para quienes creen que lo que publican en Twitter o Facebook estará a salvo de los ojos inquisidores de sus madres. Y no son buenas: un estudio publicado por Nielsen muestra que las mamás no son las ignorantes digitales que sus hijos creen, y que, por el contrario, están entre las más activas usuarias de tecnología.

El estudio, según reporta Mashable, dice que el 65 por ciento de las madres estadounidenses navega en Internet a través de sus teléfonos inteligentes. Además afirma que, en comparación con el resto de la población de ese país, es 38% más probable que una madre tenga un televisor con Internet y un 28% más probable que tenga un tablet.

Mashable afirma que, según el estudio, “las madres están gastando una cantidad significativa de tiempo consumiendo medios y están entre las primeras usuarias de plataformas tecnológicas“, incluso por encima de sus hijos, quienes supuestamente están mejor familiarizados con la Web y los gadgets.

Como dice AdWeek, se trata de “una tendencia que se ha ido construyendo por años”. Ya en 2010, Nielsen afirmaba que uno de cada tres blogs es manejado por una madre, y en 2011 decía que la mitad de ellas publica contenidos en las redes sociales desde sus móviles, cosa que solo hace el 37% de toda la población de Estados Unidos.

Hay que decir que todas estas son cifras de ese país y que no reflejan la realidad latinoamericana. Sin embargo, sí marcan tendencias sobre la adopción de la tecnología en nuestra región, donde comenzamos a ver algunas madres –sobre todo madres jóvenes– que se han animado, con mucho éxito, a utilizar las redes y las herramientas de Internet.

¿Sus madres los siguen en Facebook o en Twitter? ¿Qué tan ‘tecnológicas’ son ellas? Queremos que nos cuenten.