Desde el 18 de octubre del 2000, la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), eligieron esta fecha como el Día Mundial de la Menopausia.

Esta es una etapa natural en la vida de la mujer, aproximadamente después de los 45 años, en donde tiene sus últimos períodos menstruales y comienza a sufrir cambios drásticos como en el humor, alteraciones en el flujo del sangrado o sofocos, entre otros.

Aunque existen diferentes tipos de tratamientos y medicamentos para controlar un poco este episodio de la naturaleza femenina, la tecnología también ha hecho aportes en aras de brindar un acompañamiento e información útil.

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Actualmente podemos encontrar herramientas gratuitas sobre el tema en tiendas como Play Store (android) y App Store (iPhone, iPod Touch, y el iPad). ENTER. CO recuerda en este día, tres de las aplicaciones más recomendadas por los especialistas.

Caria (App Store)

Tiene un asistente personal con quien las mujeres pueden conversar y descubrir el significado de sus síntomas y el punto de su travesía por la menopausia. Caria personaliza consejos en función de los síntomas, con el objetivo de mejorar la condición física y el bienestar mental. La puedes descargar en este enlace.

Evia (Play Store)

Pone a disposición una terapia digital basada en evidencia, que combina imágenes mentales refrescantes, relajación y técnicas de hipnoterapia, para ayudarle a controlar los sofocos y los sudores nocturnos de manera natural. La puedes descargar en este enlace. 

MiMenopausia (Play Store y App Store)

Cuenta con la Escala Cervantes, un cuestionario validado que mide desde la percepción de la mujer o condiciones de salud en la menopausia. La herramienta brinda sugerencias para mejorar la calidad de vida y recopila información valiosa para que organizaciones como la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), puedan seguir investigando esta etapa. La puedes descargar en este enlace

Cabe notar, que el objetivo principal de estas apps es realizar pedagogía y acompañamiento para las mujeres, quienes no solo experimentan cambios físicos sino que sufren un impacto psicológico. También aportan datos para que los médicos planteen tratamientos mucho más especializados y eficaces, así como un mejor servicio de ginecología.

Imágenes: fizkes

En el evento de este año se realizarán charlas que involucran a autores nacionales e internacionales alrededor de “las relaciones que tejen las sexualidades y cuerpos diversos con cuestiones como la poesía, la narrativa, el deseo, el placer y la política”, explica la organización del evento en un comunicado.

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Por supuesto, los artistas invitados tendrán relación con esta temática. Por ejemplo, desde Argentina vendrá la poeta Naty Menstrual, una mujer trans que además es artista conceptual y plástica. A través de sus obras se ha encargado de retratar la vida de los homosexuales y travestis, y sus dramas sexuales. Ella, junto a la activista trans colombiana Mati González, estará en el conversatorio  ‘Vida Travesti: una mirada a las problemáticas que debe enfrentar esta comunidad en América Latina y cómo el tomarse la palabra con humor corrosivo es una forma de reafirmación’.

Naty Menstrual también participará de la franja musical de la Feria llamada ‘¡Que viva la música!’, con su performance ‘Cabaret Mariposón’.

También desde Argentina, participará en la feria Gabriela Cabezón Cámara, autora de libros como ‘La virgen cabeza’, ‘Le viste la cara a Dios’ y ‘Romance de la negra rubia’. Ella estará en la charla ‘Nuestro canon íntimo’, una disquisición acerca de la tradición de la literatura gay, el canon íntimo que resuena en su aprendizaje como lectores y escritores. Esta conversación, moderada por el editor colombiano Nicolás Morales, también contará con la participación de los autores Garth Greenwell y Giuseppe Caputo.

El sexo, un acto de comunicación humana en la Feria del Libro

Precisamente, otros artistas invitados a esta edición de la Feria del Libro de Bogotá son el estadounidense Garth Greenwell, autor de libros como ‘Lo que te pertenece’ y ‘Una noche fuera’, y el colombiano Giuseppe Caputo, autor de la novela ‘Un mundo huérfano’. Ellos estarán en la conversación ‘Cuerpos y emociones al desnudo’, en la que se analizará el sexo como un emotivo, profundo, rico e impresionante acto de comunicación humana.

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Otro argentino que tendrá presencia durante la feria es Blass Radi, activista y profesor de filosofía en la Universidad de Buenos Aires. Hablará de ‘No nacemos en un cuerpo equivocado’, un argumento en contra de esa percepción de que hay cuerpos correctos e incorrectos.

Por su parte, el poeta nacido en Italia Angelo Nestore también participará en esta franja. En 2017, con 31 años, Nestore recibió el Premio Hiperión de Poesía (uno de los más importantes en este género literario) por su libro ‘Actos impuros’. Ha producido su obra en español y esta ha sido traducida al inglés y al italiano

Nestore participará en ‘Inventar otras formas de lo femenino y masculino’, una charla con la poeta colombiana Piedad Bonnet sobre la necesidad que tiene la literatura de cuestionar el cuerpo, la identidad y los roles de los femenino y lo masculino. Ella, como Nestore, afirma: “A los hombres nos educan para repudiar ciertos sentimientos, pero la ficción es tan maravillosa que nos deja inventar lo que sea, en el caso de mi poesía, a una hija”.

Imágenes: Free-Photos, Silviarita y StockSnap (vía Pixabay); Feria del libro.