<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>medicina y tecnología: Noticias, Fotos, Evaluaciones, Precios y Rumores de medicina y tecnología • ENTER.CO</title>
	<atom:link href="https://www.enter.co/noticias/medicina-y-tecnologia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.enter.co/noticias/medicina-y-tecnologia/</link>
	<description>Tecnología y Cultura Digital</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 Jan 2021 18:53:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.enter.co/wp-content/uploads/2023/08/Favicon-ENTER.CO_.jpg</url>
	<title>medicina y tecnología: Noticias, Fotos, Evaluaciones, Precios y Rumores de medicina y tecnología • ENTER.CO</title>
	<link>https://www.enter.co/noticias/medicina-y-tecnologia/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>CES 2021: ¿Medir azúcar en la sangre sin agujas?</title>
		<link>https://www.enter.co/eventos/ces/ces2021/ces-2021-medir-azucar-en-la-sangre-sin-agujas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeffrey Ramos González]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2021 20:30:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[CES 2021]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes plus]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes tipo 2]]></category>
		<category><![CDATA[medicina y tecnología]]></category>
		<category><![CDATA[tecnología y medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.enter.co/?p=502249</guid>

					<description><![CDATA[En el segundo día de CES 2021 una startup japonesa presentó el prototipo de una tecnología que resolvería un problema cada vez más importante en sector de la medicina: un método para medir azúcar en la sangre no invasivo. La compañía se llama Quantum Operation Inc y presentó la idea concepto de un reloj que [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>En el segundo día de CES 2021 una startup japonesa presentó el prototipo de una tecnología que resolvería un problema cada vez más importante en sector de la medicina: un método para medir azúcar en la sangre no invasivo. La compañía se llama <a href="https://quantum-op.co.jp/news/202101543.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Quantum Operation Inc</a> y presentó la idea concepto de un reloj que podría monitorear el azúcar de una persona desde la muñeca. El dispositivo cuenta con  un pequeño espectrómetro que es utilizado para escanear la sangre, así como otros factores como es el ritmo cardiaco.</p>
<p><span id="more-502249"></span></p>
<p>De acuerdo con Quantum Operation Inc, el avance está en los materiales de su espectrómetro, que está construido dentro del reloj y la muñequera. La compañía presentó un informe que compara sus resultados con los de un glucómetro digital FreeStyle Libre. Y, aunque los resultados son interesantes, también representan la primera razón por la que esta tecnología es interesante, pero en última instancia fallaría para suplir la necesidad de millones de personas: las variaciones son demasiado altas.</p>
<p>Lo que esto significa es que aquellas personas que dependen de estas mediciones para tomar sus dosis de insulina no podrían utilizar estas mediciones. La razón por la que un método no invasivo y preciso de medición de glucosa sigue siendo perseguido, precisamente está en que sería ideal para las personas con problemas como Diabetes que requieren de estas mediciones todos los días, pero también necesitan un número preciso pues resultados inválidos pueden ser la diferencia entre la vida y la muerte para estas personas.</p>
<h3><strong>Te puede interesar: <a href="https://www.enter.co/eventos/ces/ces2021/ces-2021-dia-1-tv-y-celulares-con-pantallas-enrollables/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">CES 2021 día 1: TV y celulares con pantallas enrollables</a></strong></h3>
<p>Tampoco es el primer intento que se realiza ante una solución para medir azúcar de este tipo. Uno de los acercamientos más cercanos a una solución ‘no invasiva’ se ha encontrado en el desarrollo de micro-agujas. Por ejemplo, agujas de 0.5mm conectadas a wearables como relojes, que recolectaban fluido. Otros intentos han buscado realizar el mismo tipo de mediciones a través de otros fluidos, como lagrimas utilizando como método de recolección lentes. Hasta el momento, para las personas que necesitan medir su glucosa, la mejor alternativa siguen siendo los glucómetros. Una de las propuestas que más promesas tiene es el uso de un láser (a través de un cable de fibra óptica)acoplado a una manilla que lo mantenga presionado contra la muñeca. La técnica, con <a href="https://advances.sciencemag.org/content/6/4/eaay5206" target="_blank" rel="noopener noreferrer">el nombre de Raman Spectroscopy,</a> ha probado tener los resultados más cercanos a pruebas tradicionales.</p>
<p>Sin embargo la idea de Quantum Operation Inc abre la puerta para otro tipo de monitoreo. Uno, en el que empresas como Apple han estado interesadas durante años. La compañía cuenta con decenas de patentes de dispositivos que buscan medir el nivel de azúcar en la sangre utilizando tecnología similar de espectropía a través de absorción.</p>
<p><em>Imágenes: Pixabay</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Consulti: el emprendimiento que le apuesta al bienestar de la gente</title>
		<link>https://www.enter.co/especiales/emprende/consulti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sergio Ospina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 22:01:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ENTER Emprende]]></category>
		<category><![CDATA[Consulti]]></category>
		<category><![CDATA[ENTER.CO Emprende]]></category>
		<category><![CDATA[ENTER.CO EMPRENDIMIENTO]]></category>
		<category><![CDATA[medicina y tecnología]]></category>
		<category><![CDATA[médicos virtuales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.enter.co/?p=487036</guid>

					<description><![CDATA[¿A quién le gusta enfermarse? A nadie. Aunque es obvia la respuesta, en países como Colombia el enfermarse es un completo dolor de cabeza. Más allá de los síntomas, lograr conseguir una cita médica rápidamente es una tarea casi imposible. Por ello, un emprendedor colombiano decidió fundar Consulti, un emprendimiento que a través de la [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>¿A quién le gusta enfermarse? A nadie. Aunque es obvia la respuesta, en países como Colombia el enfermarse es un completo dolor de cabeza. Más allá de los síntomas, <a href="https://www.enter.co/especiales/emprende/sitidoctor-cura-inteligencia-artificial/" target="_blank" rel="noopener">lograr conseguir una cita médica rápidamente es una tarea casi imposible</a>. Por ello, un emprendedor colombiano decidió fundar Consulti, un emprendimiento que a través de la telemedicina agiliza la atención de los colombianos.<br />
<span id="more-487036"></span></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-487047" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2019/09/consulti-1024x768.jpg" alt="consulti" width="1024" height="768" /></p>
<h2 style="text-align: justify;">Inicios del emprendimiento</h2>
<p>Juan Camilo Benavides de ingeniero biomédico de la Universidad de los Andes. Inició en el mundo del emprendimiento hace tres años debido a que llevaba dos años sin empleo. Así que durante ese tiempo aprovechó para viajar, abrir su mente a nuevas cosas y obtener la inspiración necesaria para iniciar su propio negocio.</p>
<p><strong>Te recomendamos: <a href="https://www.enter.co/especiales/emprende/farmalisto/" target="_blank" rel="noopener">Farmalisto: servicios médicos y farmacéuticos a domicilio</a>.</strong></p>
<p>Primero vivió en Francia y allá conoció la telemedicina, un sistema estipulado por el gobierno francés que atiende a los habitantes a través de un call center. El paciente llama, explica su situación y el servicio toma la decisión de sugerirle un centro médico, pedirle una cita médica prioritaria o de enviarle una ambulancia. Esto permite que el sistema de salud sea muy eficiente y que las esperas no sobrepasen los 30 minutos.</p>
<p>Después viajó a Ecuador donde realizó sus prácticas en una empresa equivalente a Colmédica en Colombia. Allí estaban comenzando el desarrollo de un prototipo de lo que hoy es Consulti. Allí, Juan Camilo aprendió lo necesario y viajó a Colombia para crear su propio emprendimiento de telemedicina.</p>
<h2>Diferencia de Consulti con la competencia</h2>
<p>Lo primero que debemos tener claro es que Consulti no está ligado a ninguna EPS o IPS. Su equipo de profesionales está conformado por especialistas independientes ubicados en diferentes partes del país. Además, la plataforma web es bastante intuitiva y rápida. Así que el paciente solo necesita registrarse con sus datos, dar un clic y ya está en el proceso de ser atendido por un doctor.</p>
<p><strong>Debes leer: <a href="https://www.enter.co/cultura-digital/ciencia/curan-segunda-vez-sida/" target="_blank" rel="noopener">Curan por segunda vez el sida sin usar medicamentos</a>.</strong></p>
<p>En cuanto a sus tarifas, Juan Camilo asegura que son las más bajas del mercado a comparación de otros emprendimientos del mismo sector. Eso sí, cada especialista establece el valor económico de su trabajo al terminar la consulta.</p>
<h2>Cómo funciona</h2>
<p>Consulti es una app web, es decir, funciona a través del navegador de cualquier dispositivo. Así que lo primero que debes hacer es ingresar a www.consulti.com.co, <a href="https://consulti.com.co/" target="_blank" rel="noopener">registrarte con tus datos</a> e ingresar al directorio médico para pedir una consulta. El médico acepta y el sitio genera un botón de pago que se puede realizar a través de pago con tarjeta de crédito, consignación, entre otros. El médico se conecta y atiende al paciente.</p>
<p><em>Imágenes: <a href="https://www.istockphoto.com/photo/texting-doctor-gm1045187680-279706024" target="_blank" rel="noopener">DragonImages</a>, <a href="https://www.istockphoto.com/photo/young-handsome-doctor-gm903569534-249203129" target="_blank" rel="noopener">Vasyl</a> (vía iStock).</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Un dispositivo que remplazaría de forma permanente el corazón humano</title>
		<link>https://www.enter.co/cultura-digital/ciencia/un-dispositivo-que-remplazaria-de-forma-permanente-el-corazon-humano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sharon Durán]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2018 14:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[bionico]]></category>
		<category><![CDATA[ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[medicina y tecnología]]></category>
		<category><![CDATA[trasplantes de corazón]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.enter.co/?p=396470</guid>

					<description><![CDATA[Un grupo de científicos de Estados Unidos y Europa se alían para fabricar un corazón robótico que sería implantado en caso de un transplante. Se trata de un equipo estadounidense de la Universidad de Oregón y la compañía francesa Carmat, que ofrece soluciones a la insuficiencia cardiaca. Según cifras de Carmat, cerca de 20 millones de personas sufren [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Un grupo de científicos de Estados Unidos y Europa se alían para fabricar un corazón robótico que sería implantado en caso de un transplante. Se trata de un equipo estadounidense de la <a href="https://www.ohsu.edu/xd/" target="_blank">Universidad de Oregón </a>y la compañía francesa Carmat, que ofrece soluciones a la insuficiencia cardiaca.</p>
<p><span id="more-396470"></span></p>
<p>Según <a href="https://www.carmatsa.com/qui-sommes-nous/" target="_blank">cifras de Carmat</a>, cerca de 20 millones de personas sufren de alguna insuficiencia cardiaca en Europa. Pensando en ellos, los investigadores desarrollan un corazón artificial que le ofrece a los pacientes una mejor calidad de vida sin necesidad de esperar demasiado tiempo por un trasplante.</p>
<h2><img decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-396593" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2018/06/Corazón-1024x768.jpg" alt="Corazón" width="1024" height="768" /></h2>
<h2>Un nuevo corazón para vivir</h2>
<p><img decoding="async" class="alignright size-medium wp-image-396594" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2018/06/prothese-en-300x215.png" alt="Corazón robotico " width="300" height="215" srcset="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2018/06/prothese-en-300x215.png 300w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2018/06/prothese-en-600x428.png 600w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2018/06/prothese-en.png 754w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>En un equipo multidisciplinario de ingenieros, médicos e investigadores se desarrolló este dispositivo que proporciona una solución permanente para los pacientes que sufren de insuficiencia cardíaca en etapa terminal. Este tipo de pacientes no cuentan con un tratamiento alternativo y sencillamente ingresan a una lista de espera para trasplante. Sin embargo, las listas de espera son largas y, en ocasiones, los pacientes fallecen esperando un corazón.</p>
<p>Por tal motivo, este dispositivo realizaría la misma función del corazón. Además es el único órgano artificial hecho a partir de materiales biocompatibles (la capacidad de un material para actuar con una respuesta adecuada al medio biológico). Al ser biocompatible, el dispositivo reduce los riesgos de generar trombos luego de ser implantado. <a href="https://www.carmatsa.com/en/our-product/" target="_blank">Así lo asegura Carmat</a>.</p>
<p>Para alcanzar un funcionamiento apropiado el dispositivo puede sustituir los ventrículos del corazón. Cuenta con una unidad de bomba hidráulica que imita los dos movimientos de latido del corazón. Uno de ellos es la diástole (cuando el músculo cardíaco se relaja y permite que se llene de sangre). El otro movimiento es la sístole (cuando el músculo se contrae y bombea sangre hacia las arterias).</p>
<p>El componente implantado consiste en cuatro válvulas biológicas, dos ventrículos. Cada uno separado por una membrana en dos cavidades más pequeñas.</p>
<p>Además, el paciente recibe un &#8216;Kit de movilidad&#8217;. Que incluye un controlador y baterías de iones de litio. De esta forma, será más sencillo mantener el control del dispositivo.</p>
<p><em>Imagen: Carmat.</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>8 apps que ayudan a personas con enfermedades crónicas o mentales</title>
		<link>https://www.enter.co/chips-bits/apps-software/8-apps-para-personas-con-enfermedades-cronicas-yo-mentales/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susana Angulo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Sep 2017 17:42:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Apps & Software]]></category>
		<category><![CDATA['apps' médicas]]></category>
		<category><![CDATA[apps]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades crónicas]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades mentales]]></category>
		<category><![CDATA[medicina y tecnología]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.enter.co/?p=338269</guid>

					<description><![CDATA[Para quienes sufren de enfermedades crónicas o mentales, suele ser muy difícil estar pendiente de las citas médicas, las medicinas, monitorear los síntomas y, encima, mantener controladas las responsabilidades del trabajo o el estudio. Afortunadamente, hoy tenemos a la mano muchas herramientas en nuestro smartphone que pueden salvarnos la vida (a veces literalmente). Desde aplicaciones [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_338299" aria-describedby="caption-attachment-338299" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-338299" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/enfermedades-1024x768.jpg" alt="imagen enfermedad" width="1024" height="768" /><figcaption id="caption-attachment-338299" class="wp-caption-text">Controla tus síntomas, estados de ánimo, citas médicas, y muchos aspectos de tu enfermedad.</figcaption></figure>
<p>Para quienes sufren de enfermedades <a href="http://www.enter.co/cultura-digital/salud-digital/google-brinda-informacion-veridica-sobre-condiciones-medicas-en-latam/" target="_blank">crónicas o mentales</a>, suele ser muy difícil estar pendiente de las citas médicas, las medicinas, <a href="http://www.enter.co/cultura-digital/redes-sociales/google-mejorara-la-busqueda-de-sintomas-de-enfermedades/" target="_blank">monitorear los síntomas </a>y, encima, mantener controladas las responsabilidades del trabajo o el estudio.<span id="more-338269"></span></p>
<p>Afortunadamente, hoy tenemos a la mano muchas herramientas en nuestro smartphone que pueden salvarnos la vida (a veces literalmente). Desde aplicaciones para organizar las tareas, hasta un administrador de medicinas, te recomendamos 10 apps móviles que te ayudarán a vivir mejor con enfermedades mentales y/o crónicas.</p>
<h2>1. Habitica</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-338281" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/habitica-1024x482.jpg" alt="" width="1024" height="482" srcset="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/habitica-1024x482.jpg 1024w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/habitica-300x141.jpg 300w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/habitica-768x361.jpg 768w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/habitica.jpg 1197w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>Esta genial app, te permite hacer de tu vida un divertido videojuego, donde los niveles que debes conquistar son tus actividades diarias. Te ayuda a mantenerte motivado, porque te da incentivos cada vez que completas una tarea. Puedes agregar ‘tareas’ sencillas como simplemente comer dos verduras al día, u otras más ‘complejas’, como terminar una presentación del trabajo.</p>
<p>Puedes ‘jugar’<a href="https://habitica.com/static/front" target="_blank"> en tu computador</a> o descargar la app para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/habitica/id994882113?ls=1&amp;mt=8" target="_blank">iOS</a> o <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.habitrpg.android.habitica" target="_blank">Android</a>.</p>
<h2>2. Medisafe</h2>

<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/medisafe2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/medisafe2-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>
<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/medisafe1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/medisafe1-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>

<p><a href="https://medisafe.com/" target="_blank">Medisafe</a> te ayuda a tener control sobre qué medicinas debes tomar y cuándo. Cada día está dividido en cuatro cuadrantes: mañana, tarde, anochecer y noche. Ahí pones representaciones visuales de las pastillas que debes tomar a cada hora. La app te envía recordatorios cuando es hora de tomar tu medicina, y también te brinda información sobre los componentes de las mismas. Está disponible en <a href="https://itunes.apple.com/us/app/medisafe-meds-pill-reminder/id573916946?mt=8" target="_blank">iOS</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.medisafe.android.client&amp;hl=en" target="_blank">Android.</a></p>
<h2>3. Daylio</h2>
<p><a href="http://daylio.webflow.io/" target="_blank">Esta app</a> es un diario que te permite monitorear tus estados de ánimo y las condiciones que lo rodean. Con el tiempo, la app te ayuda a descubrir patrones de tus ánimos, comportamientos y actividades relacionadas para que puedas hacer cambios en tus rutinas diarias que te permitan sentirte mejor. Es perfecta para personas que sufren de ataques de pánico o ansiedad o episodios de depresión. La puedes descargar para <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=net.daylio&amp;hl=en" target="_blank">Android</a> o <a href="https://itunes.apple.com/us/app/daylio-journal-diary-mood-tracker/id1194023242?mt=8" target="_blank">iOS</a>.</p>

<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/daylio1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/daylio1-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>
<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/daylio2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/daylio2-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>

<h2>4. Flaredown</h2>

<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/flaredown1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/flaredown1-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>
<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/flaredown2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/flaredown2-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>

<p><a href="http://flaredown.com/" target="_blank">Esta herramienta </a>es ideal para personas con enfermedades crónicas para monitorear síntomas, registrar tratamientos y reacciones, identificar desencadenantes y conectarse con personas que tienen condiciones similares. Puedes registrar partes importantes, como algo que comiste, cómo estaba el clima o qué actividades estabas realizando en el momento. Con toda esta información es mucho más fácil ir al médico para explicar tu evolución. Disponible para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/flaredown-symptom-tracker-for-chronic-illness/id982963596?mt=8" target="_blank">iOS</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.flaredown.flaredownWebWrapper&amp;hl=en" target="_blank">Android.</a></p>
<h2>5. CareZone</h2>
<p><a href="https://carezone.com/home" target="_blank">Con esta app</a> puedes administrar toda tu información médica en un solo lugar. Entre las funciones que encuentras está un diario para documentar síntomas, listas de pendientes, contactos de médicos, farmacias o seguros médicos, historiales médicos (alergias, medicinas que has tomado y que tomas actualmente), recordatorios para comprar las medicinas o citas médicas, por ejemplo. Descárgala para <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.carezone.caredroid.careapp.medications&amp;hl=en" target="_blank">Android</a> o <a href="https://itunes.apple.com/us/app/carezone-health-organizer/id829841726?mt=8" target="_blank">iOS.</a></p>

<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/CAREZONE1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/CAREZONE1-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>
<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/CAREZONE2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/CAREZONE2-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>

<h2>6. Stop, breathe and think</h2>

<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/STOP1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/STOP1-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>
<a href='https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/STOP2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="392" height="300" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/STOP2-392x300.jpg" class="attachment-vlog-lay-b-full size-vlog-lay-b-full" alt="" /></a>

<p>Las app de monitoreo y administración de tareas son útiles y muchas veces indispensables. Pero muchas veces necesitamos solo tomar un respiro y relajarnos. Para eso está <a href="https://www.stopbreathethink.com/" target="_blank">esta app</a>, cuyo nombre traduce ‘para, respira y piensa’.</p>
<p>Es una herramienta de meditación con la que puedes mediar cómo te sientes física o mentalmente y especificar ciertas emociones. Luego te sugiere qué ejercicios de meditación puedes hacer para tu estado de ánimo. También puedes revistar en este enlace otras excelentes<a href="http://www.enter.co/chips-bits/apps-software/las-herramientas-con-las-que-hoyaprendi-a-meditar/" target="_blank"> herramientas de meditación.</a> Disponible para <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=org.stopbreathethink.app&amp;hl=en" target="_blank">Android</a> y <a href="https://itunes.apple.com/us/app/stop-breathe-think/id778848692?mt=8" target="_blank">iOS.  </a></p>
<h2>7. ICE Contact</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-338296" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/ice.jpg" alt="" width="392" height="696" srcset="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/ice.jpg 392w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/ice-169x300.jpg 169w" sizes="auto, (max-width: 392px) 100vw, 392px" /></p>
<p>Si tienes una condición médica y alguna vez te encuentras en una situación de emergencia, <a href="http://icecontact.com/" target="_blank">esta app</a> puede ser útil. Su nombre traduce ‘en caso de emergencia’, por sus siglas en inglés. Puedes almacenar toda tu información personal y médica para que tu u otras personas puedan acceder a ella en caso de emergencia. Por ejemplo, tu edad, tipo de sangre, alergias, condiciones médicas, medicamentos que tomas, entre otros.</p>
<p>En caso de emergencia, la app envía mensajes a tus familiares o personas cercanas. Además, puedes configurar tu información como fondo de pantalla, junto a imágenes divertidas, para que el personal de emergencias, por ejemplo, pueda leerla antes de atenderte. Disponible para <a href="https://itunes.apple.com/gb/app/ice-in-case-of-emergency/id380234187?mt=8" target="_blank">iOS</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.clusor.ice&amp;hl=en" target="_blank">Android. </a></p>
<h2>8. SAM: Self help for anxiety management</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-338297" src="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/sam.jpg" alt="" width="392" height="696" srcset="https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/sam.jpg 392w, https://www.enter.co/wp-content/uploads/2017/09/sam-169x300.jpg 169w" sizes="auto, (max-width: 392px) 100vw, 392px" /></p>
<p><a href="http://www1.uwe.ac.uk/et/csct/research/samanxietymanagementmobile.aspx" target="_blank">SAM es una app </a>diseñada para ayudar a las personas a enfrentar su ansiedad. Los usuarios pueden registrar sus niveles de ansiedad e identificar distintos desencadenantes. La app incluye 25 opciones de autoayuda que les permiten a los usuarios controlar los síntomas físicos y mentales de la ansiedad. También puedes crear una ‘caja de herramientas’ personalizada y agregar las funciones de la app que te parecen más útiles para ti para tenerlas a la mano. Disponible para<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.uwe.myoxygen&amp;hl=en" target="_blank"> Android </a>y <a href="https://itunes.apple.com/gb/app/self-help-for-anxiety-management/id666767947?mt=8" target="_blank">iOS. </a></p>
<p><em>Imágenes: capturas de pantalla y Pixabay.</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
