Venu X1 para entrenar y usar a diario

Combina un diseño liviano con pantalla AMOLED de alta resolución. Permite hacer y recibir llamadas, controlar música y usar comandos de voz sin necesidad del teléfono. También ofrece monitoreo del sueño, el estrés, la frecuencia cardíaca y el nivel de energía. Su autonomía alcanza hasta nueve días en uso normal.

Es ideal para quienes quieren un reloj versátil que acompañe tanto la actividad diaria como las sesiones de ejercicio.

Forerunner 165 para empezar a correr

Pensado para quienes están iniciando en el running, ofrece datos claros y herramientas sencillas. Incluye sugerencias de ejercicios, seguimiento de sueño y recuperación, y ayuda a establecer hábitos con la función Body Battery. Tiene pantalla táctil, GPS preciso y buena autonomía: hasta once días en modo normal y diecinueve horas con GPS.

Es una opción accesible, fácil de usar y confiable para dar el primer paso en el entrenamiento.

Fēnix 8 para entrenamientos exigentes

Diseñado para quienes entrenan con regularidad o practican deportes de aventura. Incorpora pantalla AMOLED, mapas a color, funciones de navegación y resistencia al agua. Ofrece versiones con carga solar y opciones de tamaño. Su batería supera los cuarenta días en modo reloj y alcanza hasta cuarenta y siete horas con GPS.

Incluye sensores avanzados, linterna, altavoz y micrófono. Una alternativa robusta para entrenamientos exigentes y actividades al aire libre.

Instinct 3 para actividades en la naturaleza

Con diseño reforzado, pantalla visible bajo el sol, botones físicos grandes y linterna integrada, este reloj está pensado para entornos desafiantes. Está disponible en versión AMOLED o con carga solar.

La batería dura hasta dieciocho días en modo inteligente y más de treinta horas con GPS. Ideal para senderismo, pesca, ciclismo y otras actividades al aire libre.

Enduro 2 para larga distancia

Pensado para entrenamientos prolongados como ultramaratones, triatlones o expediciones. Ofrece más de cien horas de autonomía en GPS, mapas topográficos a color, guía de ruta y métricas de esfuerzo.

Incluye linterna frontal, puntuación de preparación, ritmo ajustado a pendiente y pausa automática. Ideal para quienes necesitan batería extendida y datos precisos durante horas.

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Forerunner 570 para corredores avanzados

Con pantalla AMOLED, altavoz y micrófono, este modelo ofrece métricas como carga de entrenamiento, resistencia y pendiente. Incorpora entrenador de triatlón y opciones para personalizar rutinas desde Garmin Connect.

Está pensado para quienes ya tienen experiencia y buscan optimizar su rendimiento con datos más completos.

Instinct Crossover con estilo clásico

Combina manecillas analógicas con funciones inteligentes. Registra actividad física, frecuencia cardíaca, sueño y navegación en un diseño tradicional. Resiste golpes, agua y condiciones extremas.

Su batería alcanza hasta setenta días en la versión solar. Una opción discreta y resistente para quienes buscan funcionalidad sin renunciar al estilo clásico.

MARQ Athlete con enfoque premium

Ofrece cuerpo de titanio, pantalla AMOLED con cristal de zafiro y bisel funcional. Incorpora sensores de alta precisión, carga rápida y funciones de entrenamiento avanzadas.

Diseñado para usuarios que priorizan el diseño sin dejar de lado las prestaciones deportivas. Una opción premium para uso profesional y exigente.

Approach S70 para quienes juegan golf

Incluye funciones específicas como detección de tiros, mapas de campos, ajuste de distancia y vista aérea del green. También registra datos de salud y actividad general.

Con pantalla táctil de alta definición y hasta quince días de autonomía, se adapta tanto al campo de golf como al uso diario.

Cuál elegir según tu actividad

Si querés un reloj versátil para todos los días, el Venu X1 combina funciones de salud y conectividad. Para empezar a correr, el Forerunner 165 es accesible y práctico. Si entrenás con intensidad, el Fēnix 8 o el Forerunner 570 ofrecen más datos y resistencia.

Para aventuras al aire libre, los modelos Instinct 3 y Enduro 2 aportan durabilidad y autonomía. El Instinct Crossover es ideal si preferís un estilo más clásico. Para quienes valoran diseño y rendimiento, el MARQ Athlete ofrece lo mejor de ambos mundos. Y si jugás al golf, el Approach S70 rinde bien dentro y fuera del campo.

Tabla comparativa

Imagen: Generada con IA / ChatGPT

El lanzamiento se realiza de la mano de PAMACOL, distribuidor nacional con más de diez años de experiencia en tecnología. Con precios que oscilan entre $1.200.000 y $3.500.000 COP, dependiendo del modelo, Insta360 se posiciona como una opción versátil y accesible frente a otras cámaras de acción premium. La marca proyecta un crecimiento del 100% en ventas durante 2025.

Jonathan Clavijo, gerente comercial de PAMACOL, explicó que la alianza con Garmin permite incorporar funciones únicas en toda la gama: Ace Pro, X3, ONE RS y GO 3. “No se necesita experiencia en edición. La cámara graba, edita y permite añadir los datos capturados por Garmin directamente al video final”, afirmó.

A diferencia de cámaras convencionales, Insta360 permite capturar contenido desde todos los ángulos con un solo disparo. Su tecnología de inteligencia artificial edita automáticamente los clips, facilitando la producción de videos en 360°, POV o ultra gran angular sin complicaciones. Todo en un par de toques.

Uno de los modelos destacados es la Insta360 X5, capaz de grabar en resolución 8K en 360°. Gracias a su triple chip con IA, mejora la calidad en entornos de poca luz, elige los mejores momentos y genera contenido optimizado para redes sociales como TikTok o Instagram en segundos, usando la función InstaFrame.

La diferencia clave frente a la competencia está en la experiencia inmersiva. No solo se graba la acción, se revive con datos contextuales. Un ciclista puede mostrar su ruta, velocidad y altitud sin necesidad de software complejo. Todo se integra desde la app y se exporta con un par de clics. La innovación está en la simplicidad.

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Esta funcionalidad ha captado el interés de creadores de contenido y atletas que buscan narrativas más auténticas. Por ello, la marca impulsará campañas con deportistas y eventos para conectar con nuevos públicos. El enfoque está en aquellos que ven el deporte como estilo de vida y quieren compartir su pasión.

La demanda de cámaras de acción no es nueva, pero la forma de usarlas sí ha cambiado. En Colombia, la tendencia apunta a contar historias visuales con identidad, autenticidad y contexto. Insta360 responde a esa necesidad con tecnología modular, accesible y fácil de usar para cualquier nivel de experiencia.

El panorama global también juega a favor, ya que el mercado de cámaras de acción superó los USD 4.410 millones en 2024 y se proyecta que alcanzará los USD 8.000 millones en 2029. Con esta llegada a Colombia, Insta360 refuerza su presencia en Latinoamérica y apuesta por consolidarse como la cámara de los nuevos narradores digitales.

Imagen: Archivo Particular 

El nuevo software  es capaz de medir el sueño, actividad física, calorías, pasos, el índice de masa corporal (IMC) y la salud cardíaca. Estas mediciones, que se integrarán con los smartwatches de Apple, Garmin y Polar, permitirán ofrecer recomendaciones personalizadas y facilitar teleconsultas con médicos especializados en salud como dermatólogos, nutricionistas, médicos generales o psicólogos que les permita mejorar sus condiciones de salud.

Laura Gutiérrez, especialista en medicina y cofundadora de doc-doc, asegura que en el ámbito médico existe un campo reconocido como “lifestyle medicine” o medicina del estilo de vida.

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Cabe mencionar que esta disciplina se centra en la atención sanitaria preventiva, el autocuidado y el tratamiento de trastornos causados por factores del estilo de vida y causas de muerte evitables, como la nutrición, la inactividad física, el estrés crónico y comportamientos como el consumo de tabaco y el abuso de drogas o alcohol.

“Esta fue la razón principal por la que llevamos más de un año trabajando en el desarrollo e integración con las marcas más reconocidas de smartwatches en el mundo, buscando que esto impacte en el estilo de vida de las personas”, señala Gutiérrez.

De acuerdo con la healthtech colombiana en la medicina preventiva refleja un cambio en la forma en que se aborda la atención médica. La integración de wearables no solo ofrece un seguimiento más detallado de la salud, sino que también presenta oportunidades emocionantes para la prevención y el tratamiento temprano de enfermedades.

En el ámbito mundial, el impacto de los wearables en la salud es innegable. Incluso, una investigación realizada por el diario británico The Economist encontró que estos dispositivos tienen la capacidad de registrar más de 7.500 variables fisiológicas y de comportamiento. Esto permitirá, en un futuro cercano, que el 80% de las enfermedades se pueden prevenir al cambiar los hábitos qué llevan las personas.

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El objetivo de su cofundadora es  ir más allá de la atención médica convencional, para proporcionar a los usuarios una herramienta completa que no solo les brinde información sobre su salud actual, sino que también les ofrezca recomendaciones específicas para mejorar su calidad de vida.

“Estamos presenciando un cambio radical en la forma en que concebimos la salud. La combinación de tecnología avanzada y atención médica personalizada tiene el potencial de transformar nuestra relación con el bienestar. Este es solo el comienzo, y con el desarrollo de LOVE, nuestra IA orientadora virtual en estilo de vida, se espera adaptar estos datos para hacer recomendaciones de manera más precisa en el futuro”, asegura Laura Gutiérrez.

Imagen: doc- doc

Garmin Vivofit 4: más asequible que su antecesora

La Garmin Vivofit 4 es una pulsera inteligente que llego a reemplazar a la Vivofit 3. Dentro de sus novedades se encuentra que es un dispositivo más barato que su antecesor. El anterior costaba 100 dólares (~296.000 pesos colombianos) mientras que la nueva cuesta 80 dólares (~237.000 pesos colombianos). Esta pulsera inteligente permite hacer seguimiento a los pasos, las calorías quemadas y la distancia recorrida. Eso sí, no cuenta con otras funcionalidades como el monitoreo de ritmo cardiaco de otras bandas más complejas. La banda funciona mediante la aplicación Garmin Connect, la cual permite conocer de manera detallada el estado del ejercicio.

Como era de esperarse, la Vivofit 4 es resistente al agua y por lo tanto puede ser usada durante la natación o mojarla mientras uno se baña. Por otro lado, el seguimiento a la actividad física puede hacerse de manera automática gracias a la tecnología de detección de actividad Move IQ de Garmin.

Esta pulsera inteligente viene en varios colores y texturas. Su pequeña pantalla mantiene siempre encendida y permite no solo ver la actividad física. También es posible recibir alertas de clima. Este dispositivo te ayudará a encontrar rápidamente tu smartphone mediante una función de buscar el teléfono, la cual lo hará sonar.

La Vivofit 4 se puede configurar para que notifique a sus usuarios cuándo es tiempo de moverse, en caso de que haya pasado mucho tiempo en reposo. Esto lo hará mediante notificaciones de sonido. A diferencia de otras bandas similares, su pantalla es a color, lo que le da un nuevo aspecto a las notificaciones visuales. Además, permite cambiar constantemente lo que se muestra en pantalla y los fondos del reloj.

Imagen: Garmin.