Existen algunas aplicaciones que podrán ayudarte a cumplir esa lista de metas que trazaste para tu vida en este 2023.

Forest

Si te consideras una persona adicta a las redes sociales y al celular en general y una de tus metas es disminuir tus horas en el teléfono, esta aplicación es perfecta para ti. Forest es una app que bloquea el dispositivo por el tiempo que tú desees; si cumples con el tiempo establecido sin usar el teléfono, se sembrará un árbol virtual.

Por otro lado, este aplicativo será tu mejor aliado si quieres crear un nuevo hábito pero el celular te distrae. Por ejemplo, quieres tomar el hábito de lectura, sin embargo, cada vez que llega una notificación abandonas el libro y duras horas en tu teléfono. En ese caso, también podrás establecer el tiempo que deseas leer para que tu celular se bloquee durante ese tiempo.  Esta aplicación está disponible para dispositivos Android.

TimeCamp

TimeCamp es una aplicación que utiliza principalmente en equipos de trabajo, sin embargo, podrás usarla también de manera individual. Es un software de seguimiento automático del tiempo. Entonces, tú puedes establecer un proyecto que tengas en mente y a medida que realizar una tarea, podrás visualizar el avanza de tu proyecto.

Una de las funciones que más gusta de TimeCamp es que, así como hace un seguimiento del tiempo invertido en un proyecto, también permite administrar el presupuesto. La app incluye un seguimiento visual del tiempo con un solo clic, hojas de asistencia gráficas e informes dinámicos. Podrás descargarla en dispositivos Android y en dispositivos iOS

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GoogleCalendar

Si eres usuario Android, seguramente ya conoces esta aplicación. Sí, hace parte del conglomerado de apps de Google y como su nombre lo indica, es un calendario. La ventaja es que, si tienes vinculado Google Calendar a tu correo empresarial o de la universidad, se integrarán las reuniones a las que te inviten. Podrás establecer alarmas para que se te avise la hora de cada reunión.

Podrás descarga la aplicación en Android aquí y en iOS en esta página.

Loop

Esta aplicación es la más importante y adecuada para los hábitos que quieres establecer. Hacer deporte, leer un libro o dejar de fumar por un día es sencillo, pero mantener la rutina por varios días puede ser un verdadero problema. Loop es una app sencilla en la que podrás ir marcando todos los días (o la frecuencia que hayas establecido), si has cumplido con tu hábito.

La aplicación cuenta con notificaciones que te preguntarán si cumpliste o no con el “hábito del día”. Esta aplicación solo está disponible para dispositivos Android.

Imagen: Picas Joe por Pexels

1. Forest

Bueno sí, la tecnología es tu aliada…siempre y cuando utilices las aplicaciones precisas y la uses de manera adecuada. Si te cuesta separarte de tu teléfono mientras estás haciendo trabajo y te distraes con facilidad, esta aplicación es adecuada para ti. Si estás estudiando para parcial, te llega una notificación de Instagram y la curiosidad te gana, Forest te ayudará con ello. La aplicación te bloqueará todo el celular para que no puedas usarlo por el tiempo que desees; si seleccionas media hora de estudio, durante esa media hora no podrás acceder a ninguna otra aplicación. A medida que cumples con los tiempos que tú mismo estableces, se irá plantando un árbol que irá llenando tu bosque virtual. Está disponible para dispositivos iOS y Android

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2. Habitica

Si lo tuyo son los videojuegos, esta aplicación seguramente te gustará. Habitica es un juego de rol donde, para poder progresar con tu personaje, debes cumplir con tus labores en la vida real. Tú mismo serás el encargado de ir poniendo las misiones que vas a realizar, pero, así mismo, si no las cumples, no podrás avanzar. Como en todo juego de rol, tendrás tu propio personaje y podrás adquirir armas, equipos y demás objetos. Podrás descargarla en dispositivos iOS y Android.

3. Brainly

Aunque las redes sociales son un distractor tremendo, no todas están hechas exclusivamente para el entretenimiento. Brainly es una red social donde podrás crear comunidades entre estudiantes y maestros, si así lo deseas, y preguntar sobre un tema específico, proyectos, tareas, etc. Todas las personas que puedan acceder a la comunidad tendrán permiso de responder, además de recibir una calificación por su comentario, identificando como una buena o mala respuesta. Esta aplicación está disponible tanto para dispositivos iOS como para Android.

Imagen: Pexels