Hasta ahora, Apple ha centrado su atención en la monitorización de la salud física, pero con iOS 17, la compañía da un paso hacia el bienestar mental. La capacidad de evaluar el estado de ánimo de los usuarios a través de sus dispositivos es un enfoque sin precedentes y potencialmente valioso.

La función de seguimiento del estado de ánimo permitirá a los usuarios introducir diariamente información sobre cómo se sienten. Podrán calificar su estado de ánimo en una escalada que va desde “muy desagradable” hasta “muy agradable”. Además, podrán elegir entre una lista de adjetivos más específicos que describan sus sentimientos, como agradecidos, enfadados o desesperanzados. El tercer paso involucra la identificación de las causas subyacentes de sus estados de ánimo, ya estén relacionadas con asuntos económicos, laborales, familiares u otros.

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Esta recopilación de datos permitirá a los dispositivos Apple crear resúmenes que los usuarios podrán utilizar para realizar un seguimiento más sencillo de su estado de ánimo reciente. Aunque esta función no reemplaza la terapia con un profesional de la salud mental, podría resultar útil como herramienta complementaria, especialmente para aquellos que desean un mayor autoconocimiento y una gestión más efectiva de sus emociones.

Esta nueva función se asemeja a técnicas comunes utilizadas en terapia cognitivo-conductual, donde se fomenta el etiquetado de pensamientos y sentimientos. Al poner nombre a las emociones y sus causas, se facilita su procesamiento y gestión, lo que puede ser beneficioso para la salud mental.

Aunque algunos investigadores expresan preocupaciones sobre posibles brechas de privacidad, la función promete ser una herramienta novedosa y valiosa para el autoconocimiento y la gestión de la salud mental. A medida que se desarrolle, se revelarán más detalles sobre su utilidad y eficacia. Habrá que esperar a los próximos anuncios por parte de la compañía.

Imagen: Gadiel Lazcano

A través de un comunicado de prensa, Spotify dio a conocer una nueva herramienta dentro de su plataforma que correlaciona los valores de un año de datos meteorológicos con más de 85 mil millones de streams. Para esto, estableció una alianza con la aplicación AccuWeather, que pronostica y genera alertas del clima. El objetivo de Spotify era determinar cómo afecta el estado del clima la música que escuchamos, para generar listas de reproducción más acordes con esta realidad.

La nueva función se llama ‘ClimaTune’, y desde ya puedes visitarla para conocer el clima de tu ciudad en tiempo real, y escuchar una lista de reproducción que refleje el estado de ánimo del patrón meteorológico (calor, lluvia, etc.) en tu ubicación. Pero antes de llegar a este resultado -y con el fin de preparar Climatune para los usuarios- Spotify analizó los datos de cinco tipos de climas incluyendo el sol, la nubosidad, la lluvia, el viento y la nieve, y a partir de esto sacó tres conclusiones principales:

– Los días soleados suelen inclinarnos por música enérgica y más feliz, con sonidos rápidos, fuertes y ruidosos, que propician más ‘acción’, así como emociones alegres y eufóricas.

– Los días lluviosos traen consigo música de menor energía y triste, con sonidos más acústicos y electrónicos.

– Los días de nieve se relacionan con música instrumental.

Pese a estas generalidades, Spotify explicó que los resultados estarán ligados al sitio donde te encuentres. En Estados Unidos, por ejemplo, algunas ciudades responden con mayor fuerza a los patrones climáticos:

– Los amantes de la música en Nueva York y Filadelfia son los más susceptibles al mal tiempo; los habitantes de estas ciudades cambian sustancialmente su escucha cuando llueve.

– En Chicago las personas se emocionan por la lluvia y escuchan música más feliz.

– A los usuarios de Miami y Seattle no les importan las nubes, ellos rompen la tendencia y escuchan música más enérgica en días nublados.

– En San Francisco, por otro lado, parecen más tristes en días nublados.

– Houston responde con mayor intensidad ante la lluvia, abandonan los sintetizadores y las cajas de ritmos, y su lado acústico aumenta en un 121% cuando hay precipitaciones.

Según Ian Anderson, investigador de datos de Spotify, “existe una conexión clara entre lo que hay en el cielo y lo que hay en las listas de reproducción de los usuarios. Para casi todas las ciudades importantes que estudiamos en todo el mundo, los días soleados se traducen en corrientes más altas de música más alegre. El clima soleado tiene un impacto aún mayor en Europa“.

Spotify aclaró que en las ubicaciones en donde la plataforma no tenga datos meteorológicos, se podrá consultar el clima de la ciudad más cercana.

Imagen: Pexels.

A través de The Next Web conocimos una aplicación que busca ser tu aliada para que seas mucho más productivo. Se trata de Moo-Q, una app creada por un grupo de psicólogos del laboratorio Hungry Mind en el Reino Unido, en colaboración con Goldsmiths, University of London y la Academia Británica para las Humanidades y las Ciencias Sociales. 

La idea es que con esta aplicación las personas puedan descubrir en qué momento del día son más productivos y cómo su estado de animo impacta en su comportamiento y en la forma de desempeñar las actividades diarias. Por eso, a través de algunas pruebas de velocidad y memoria, combinadas con tu estado de ánimo, la app determinará cuál es tu mejor momento del día para sacar a flote tu lado más productivo.

“Queremos saber cómo el estado de ánimo influencia nuestro desempeño cognitivo. –dicen sus creadores– Si es realmente posible que nuestro cerebro funcione mejor cuando estamos felices y relajados, y peor cuando estamos de mal genio o estresados. Aunque lo contrario quizá también puede ser el caso: estar un poco infeliz puede hacer que nuestros cerebros funcionen más intensamente para superar la situación y seguir adelante. ¿Nos puedes ayudar a descubrir cuál proceso es?”

Si eres de esos usuarios a los que les preocupa la privacidad con este tipo de cosas, Moo-Q aclara que las respuestas son completas anónimas y que la app nunca va a preguntar datos como tu nombre, dirección de correo electrónico o algún número telefónico. Además, para tranquilidad de la seguridad, la aplicación cifra la conexión entre la información que registra y sus servidores, y lo hace con el mismo tipo de conexión que se usa en las entidades financieras o en las compras en línea. Además, puedes salirte del ‘experimento’ cuando tú quieras.

Para saber cuál es la hora productiva, es necesario que el usuario responda a las notificaciones de Moo-Q para que la app pueda determinar con precisión cuál es ese momento. Lo primero que vas a ver al descarga la app es una explicación que dice que después de haber respondido a cinco alertas de Moo-Q, vas a poder tener acceso a estadísticas personalizadas del poder de tu cerebro.

Lo primero que debes hacer es aceptar los términos y condiciones de la app, luego vas a responder algunas preguntas como género, edad, nacionalidad, nivel educativo, y finalmente confirmar las alertas. Lamentablemente, por el momento solo está disponible para iOS.

Imagen: Max Griboedov (vía Shutterstock).

No es la primera vez que se hacen estudios acerca de la influencia de Facebook en el estado de ánimo de las personas. Otro estudio de hace un tiempo, hecho por investigadores de la Universidad de Michigan, señaló que el uso de Facebook provoca en las personas una sensación de insatisfacción con sus vidas.

A través de la cuenta oficial de Vimeo en Tumblr, conocimos este cortometraje que hace referencia a este tipo de estudios. Tal como señala la publicación: “Facebook puede ser un lugar muy triste porque todas las demás vidas son mejores que las suyas… Pero, ¿realmente lo son?”.

El corto se titula ‘What’s on your mind’ y está dirigido por Shaun Higton. Acá pueden verlo y reflexionar ustedes mismos:

What’s on your mind? from Shaun Higton on Vimeo.

Imagen: captura de pantalla.

De acuerdo con el sitio de investigación de Microsoft la compañía está trabajando en el diseño de unos auriculares sensoriales.

El dispositivo llamado ‘Septimu’ tendría la capacidad de detectar y controlar las sensaciones mediante la integración de IMU (unidades de medición interna) que se utilizan para la detección y el seguimiento del movimiento.

Inicialmente, el proyecto pretende integrar un termómetro, dos unidades de IMU en el auricular y un monitor de frecuencia cardiaca. Con este auricular sensorial se podrían desarrollar una serie de aplicaciones que incluyen la detección de la postura, la creación de un diario de salud o la percepción del estado de ánimo de la persona que los use con el fin de adaptar música de acuerdo a nuestro estado físico y mental.

El proyecto también explora el poder de la música y el estudio de la afectividad de los diferentes tipos de música para ambientes particulares. Incluso llegaría a recomendar música a los usuarios, teniendo en cuenta un objetivo específico.

Según The Huffington Post, Microsoft no ha sido el primero en probar la creación de audífonos capaces de ajustarse al estado de ánimo de las personas. Neurowear es un proyecto japonés que habría anunciado este año audífonos con un sensor de ondas cerebrales que reproduce música basada en el estado de ánimo del oyente.