Una de las cosas más incómodas de viajar a otros países es la descompensación horaria o ‘jet lag’, un desajuste corporal que suele producirse cuando se viaja entre husos horarios. Este síndrome puede afectar el sueño o producir pequeños síntomas en el cuerpo, pero estas tres aplicaciones para Android le ayudarán a que estas molestias no se conviertan en males mayores al momento de viajar a otro país.

Jet Lag Remedies

Esta aplicación es gratuita y le ofrece al usuario una serie de ejercicios que puede realizar para enfrentar la descompensación. Su interfaz no es la más atractiva, pero cumple con el objetivo de entregar una buena solución a estos problemas. Con ella, la persona recibirá instrucciones para realizar una serie de estiramientos que ayudarán a mantener el ritmo del cuerpo saludable a pesar de que no sea posible dormir a la hora indicada.

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Brainwave Tuner

Esta aplicación promete que puede ayudar a las personas a relajarse, concentrarse o dormir. Lo logra con diferentes sonidos que, según sus creadores, se sincronizan con ondas binaurales que permiten “llevar la frecuencia cerebral al estado deseado, sea este de calma o de concentración“. La aplicación puede ser de mucha ayuda en la descompensación horaria, pues ayudaría, por ejemplo, al usuario a dormir cuando no pueda hacerlo. Tiene una versión gratuita y otra que cuesta cuatro dólares.

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Jet Lag Manager World Clock

Esta aplicación puede ser la mejor que hay para combatir la descompensación horaria, pero cuesta un dólar. En ella el usuario indica el destino de su viaje y la hora a la que llegará, y luego el dispositivo se encarga de hacer el resto: ofrece todo tipo de soluciones y propone una agenda de actividades que la persona puede hacer según el lugar donde se encuentre. Entre todas las de este listado, es la que tiene la interfaz más atractiva y fácil de utilizar.

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¡Esperen pronto el listado de las apps para iOS y Windows Phone que sirven pare este fin!